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烹饪|早晨喝一碗这样的粥,美味又营养

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今天给大家分享一个鲈鱼排骨粥 , 鲈鱼肉200克 , 花生碎100克 , 排骨小块150克 , 葱丝25克 , 味精5克 , 精盐25克 , 香菜少许 , 适量的香油 , 大米500克 。 将大米洗干净 , 放入锅中加水大火煮一会 , 再改用小火煮 。 把鱼切成片 , 和排骨小块一起...

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健身|动感单车这么火,但这三个动作你做对了吗?

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健身的人大年夜多都知道动感单车,这是一种结合动感音乐、视觉效不雅的健身项目,甚至有不少人把动感单车买回家跟着网课进修,但很多新手在上动感单车课的时刻都邑出现腿部酸痛或者刺痛的感到,其实是骑行姿势不精确导致的,那么在骑行过程中该若何规范姿势呢...

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茶叶爱好者|选购红茶的注意事项

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1、看产地红茶产地浩瀚,产地不合,其茶叶也不合,调制办法不合,口味也不合。2、看日期当心红茶的临盆日期和保质期,过时的红茶不克不及再喝,陈年的红茶最好不要再喝。3、看包装不合包装的红茶合适不合人群。一般而言,茶包是碎红茶,能在短时光内喝完,合...

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|做一次CT对人体致癌的概率有多大?

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其实,很多人看到CT检查的第一反竽暌功都是如许,再很多人潜意识琅绫擎,CT有辐射就是会对人体不好。除了有害之外,还有很多患者都认为,病院是创收益,创事迹“有意”让患者检查一样。其实不是。今天大夫就借此机会好好的和大年夜家聊聊有关于CT检查的那些事...

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中医林医师|或许你正在吃的食物,已被列入致癌黑名单,为了身体健康及时避免

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近年来,癌症的发病率可以说逐年上升,个一一个原因是平日的饮食存在问题,例如,有些人说洋娃娃蔬菜不克不及吃,个中含有甲醛,这实际上是一个异常正常的现象,一些蔬菜在制造时会被加热,此时高温蔬菜中的某些物质可能会恶化,导致癌症,例如西葫芦等。那么...

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食疗食补|常吃山药粥好处多,但有4类人不宜多吃,不妨了解下吧

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山药是一种很常见的天然食材了,也是人们都异常爱好的摄生滋补佳品。大年夜家都知道,吃山药能延缓衰老,强身健体,好处是异常多的。山药最常见的吃法就是炒菜或者煮粥、煲汤。尤其是冬季异常合实用山药熬粥吃。那么山药粥都有哪些好处呢?下面我就给大年夜家...

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皮肤疾病|感染HPV会传染吗?

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为了避免感染给家人,我们日常平凡要留意以下几点:1:跟感染HPV患者的贴身衣物分开清洗特别是贴身的内衣建议零丁清洗,不要和小孩及其他家人的衣物混在一路清洗。清洗的时刻,要用热水烫煮消肚橐迩含氯消毒液浸泡等方法,清洗之后,在充分阳光直射下暴晒半小...

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|8大糖尿病谣言,你知道几个?别再当真了

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1、家里有糖尿病的,才会抱病不必定。家族中有亲人是糖尿病患者,本身得糖尿病的几率确切会高一些,但这只是个中的一个方面,糖尿病是遗传身分与情况身分合营感化的结不雅,在日常生活中还需保持优胜的生活习惯。2、没有三多一少症状,就没抱病不必定。糖尿病...

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消化疾病|肝不好的人,常吃5种食物,助你修复肝细胞,养肝更护肝

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肝脏是我们人体最重要的解毒器官,自古以来,就有“养肝就是养命”的说法。然而很多人日常平凡对肝脏的养护并不好,加上不良的生活饮食习惯,导致患上了肝病。并且肝病是一种隐匿性很强的病,患病初期没有什么痛疼感,于是很多人在不知不觉中,肝病逐渐加重,...

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癌症肿瘤|广药三院·知识丨肝癌要有防治意识

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2020年9月22日,广药三院肿瘤一科刘跃军传授为广东佛山的陈师长教师进行了DSA介入手术。陈师长教师于两个礼拜前突觉头晕头痛,到病院检查,推敲肝癌。肝癌DSA手收据患者自述,家族中无类似病者,也就是说,没有家族病史。除此之外,导致肝癌的身分还有哪些呢...

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癌症肿瘤|年轻男子患癌,“老方子”使他成功摘掉“癌症”帽子

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别看癌症似乎离我们很遥远,实际上就在我们的身边。常见的抽烟、喝酒、肥胖等都有可能是导致癌症的高危身分。癌症到底是什么样的一种疾病?癌症,它有一个加倍通俗易懂的名字,就是恶性肿瘤。当人体身材机能掉去非惯例的心理调控,引产心理功能混乱,最终导致...

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|吃虾皮喝骨头汤能补钙?其实,真正补钙的前五名是……

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|运动有助心血管健康吗?医生:有利也有弊

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在门诊经常遇参预人前来咨询,“有了心脏病,活动可弗成以?有没有好处?要留意什么?”其拭魅针对不合的病人,不克不及一概而论。下面,我们就来专门具体说一说袈渌动对心血管体系的影响。一、为啥活动有利于心血管疾病的防治?活动对心血管疾病的防治是有益...

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夜樱动漫|10月开始,大运加身,喜事多见,财运水涨船高的四大生肖

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生肖猪的他们能说会道,对人很亲切随和,进入10月,霉运散尽好允攀来,财气一路飚旺,假如真的抓紧这个大年夜运棘手中的工作都能按照筹划顺利进行。另一方面,生肖猪的他们,也许是吉运触动桃花,少数同伙桃花运大年夜涨,对欲望脱单的仁攀来说,假如想殃用另...

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夜樱动漫|10月开始,运势大开,横财满满,桃花飙涨的四大属相

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属狗的人属相五行属土,壬戌狗年,属狗人纳认为“大年夜海水”,称之为“水狗”,熬到了10月,有机会获得“金马”赞助,形成“午金生戌水”相生局,等机会一到,运势疯长,财气贼旺,钞票堆满山,定能实现本身的幻想。别的对于少部分生肖狗的同伙来讲,将来6...

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小儿健康|警惕!6岁男童竟得了“老年病”,这个信号要当心

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在很多人看来关节炎是成年人的专利尤其在中老年群体高发殊不知儿童也可能成为关节炎的“袭击对象”6岁男童得了“老年病”小勇本年6岁,日常平凡身材很健康,前段时光,忽然左脚关节肿胀、苦楚悲伤,伴有反复发烧,让全家人揪心不已。小勇父母急速带他在本地病...

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消化疾病|白酒烧鸡蛋,烧走胃寒

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制造办法如下:白糖腌鲜姜鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一路;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(通俗汤匙);保持吃一周,如没彻底好,再持续吃,直至交为止。白酒烧鸡蛋:二锅头白酒50毫升,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,凌晨空肚吃...

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烹饪|家庭自制甜米酒怎么做,自制甜米酒的做法步骤

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酿制后口味喷鼻甜醇美,养分成分更易于人体接收,能刺激消化腺的渗出,促进食欲,有助消化。是中老年人、孕产赞成身材衰弱者补气养血之佳品。我国很多处所都有坐月子的产妇、大年夜病初愈者食用甜酒的风气。甜酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液轮回、润肤的...