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男性健康|俗语“好男一身毛,好女一身膘”是何意?专家告诉你其中的道理

『河北龙网摘要_男性健康|俗语“好男一身毛,好女一身膘”是何意?专家告诉你其中的道理』在我国有不少农村鄙谚,固然听起来直白粗浅,然则通俗易懂,活泼形象,便于传播,并且个中不少有着必定的事理。比如这句鄙谚:“好男一身毛,好女一身膘”,就凝集着千百年来的劳动人平易近聪明。农村鄙谚“好男一身毛,好女一身膘”是何意?专家告诉你这句话...



在我国有不少农村俗语 , 虽然听起来直白粗浅 , 但是通俗易懂 , 生动形象 , 便于流传 , 而且其中不少有着一定的道理 。 比如这句俗语:“好男一身毛 , 好女一身膘” , 就凝结着千百年来的劳动人民智慧 。

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农村俗语“好男一身毛 , 好女一身膘”是何意?专家告诉你
这句话表达得非常直白 , 很好理解 , 字面含义就是如果男人毛发旺盛 , 女人身体丰满那么身体就很健康 。 这句话里所指的毛和膘并不是大家想的极端的那种 , 一身毛并不指多毛症 , 一身膘也不是大家所想的肥胖 。

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我们先来看看为何好男要一身毛?
中医认为肺主皮毛 , 如果一个男人身体毛发旺盛 , 那么说明他的肺功能是强大的 , 肺好代表气盛 , 而气是血之帅 , 血又为气之母 。 一个人如果肺好那么他的气血是不亏的 , 气血足则身体相对健康 。
另一方面 , 中医又认为 , 头发的好坏与督脉相关 , 而督脉主属在肾脏 。 当男性肾气足 , 那么头发就会茂密有光泽 , 肾可以藏精 , 而精能生血 , 肾好 , 则精血充盈 , 自然可以更好的滋养头发 。

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如果你要发现自己头发干枯易断 , 早生白发 , 脱发厉害 , 那么就要注意保养肾脏了 。 平时在饮食方面可以多吃一些黑色的食物 。
此外 , 还要注意调理情绪 , 一夜愁白头 , 说明情绪对于毛发的影响是很大的 , 只有保持好的心情才有助于减少白发 。

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那么好女为何要一身膘?
我们知道肥胖会诱发多种疾病 , 而这句话并不是说女性要胖胖的 , 这里的一身膘是指女性不能过于骨干 , 该有肉的地方要有肉 , 体态丰腴 , 这样才有利于血肉的支撑 , 可以保持在正常的体脂率水平下 , 气血也就会充足 , 才能维持正常的新陈代谢水平 。 如果女性过度减肥 , 给身体健康带来的危害并不比肥胖少 。

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【男性健康|俗语“好男一身毛,好女一身膘”是何意?专家告诉你其中的道理】

女性胸部有肉那么血就足 , 而女性腿粗点身体更健康 , 腿粗的女性智商会更高 , 女性臀部大通常生育能力也更好 。
而且女性由于特殊的生理现象 , 会面临每月的经期失血 , 所以女性更加需要储备足够多的气血 , 而气血无法从没有脂肪过瘦的身体产生 , 就需要适当有点肉肉 , 才能生气血 。
怎么判断自己是否体重标准呢?可以用BMI指数来测量 , BMI指数公式是用体重公斤数 , 除以身高米的平方 。, 这是目前国际通用的衡量胖瘦的标准 。
正常的体重指数应该在18.5~23.9的范围之内 , 如果超过这个范围则说明肥胖 , 需要减肥了 , 如果低于这个范围那么说明过瘦 , 需要加强营养 , 补充气血 。

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总之 , “好男一身毛 , 好女一身膘”从侧面说明了男人女人身体的健康状况 。 其实无论男女 , 身体健康都应该放在首位 , 不必为了迎合现代社会的审美 , 而想方设法磨灭身体毛发的自然生长 , 不顾健康的一味求瘦 , 要知道这并不是判断美丑的唯一标准 , 只有健康状态才能真正让你容光焕发 , 美丽动人 。

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