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肌肤|适合女性吃的3种食物,排毒养颜、滋润肌肤,爱吃就赚了!

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肌肤|适合女性吃的3种食物,排毒养颜、滋润肌肤,爱吃就赚了!
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毛豆
毛豆作为一种美食常常出现在我们的餐桌,是很多人都非常喜爱的食物,含有多种维生素和膳食纤维,所含的营养成分极易被人体吸收,对女性保持苗条有显著的效果,所以深受广大爱美女性的喜爱。能够清除血管中的垃圾,而且还能够预防肥胖,非常适合女性,能够养颜,美容,滋润皮肤,保持身材呢!
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肌肤|适合女性吃的3种食物,排毒养颜、滋润肌肤,爱吃就赚了!】菠萝蜜
菠萝蜜成熟时,皮黄绿或黄褐色,果肉金黄,肉质或浆质,味甜酸而不浓,香气飘溢、鲜食爽滑、香甜如蜜。菠萝蜜丰富的维生素B,能有效地滋养肌肤,滋润头发的光亮。
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银耳
银耳是一种可以补虚损,益精气的特色食材,平时人们食用以后能润肺补肾,也能缓解肾阴虚和肺虚等多种不良症状,特别适合那些久病体虚或出现虚劳症状的人群食用。
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    来源:(丈量全天下)

    【河北龙网】网址:http://www.hebeilong.com/news/112512Z2020.html

    标题:肌肤|适合女性吃的3种食物,排毒养颜、滋润肌肤,爱吃就赚了!


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