虾头和虾线，真的不能吃吗？大多数人可能认为的是不对的！
前段时间我在学烹饪的时候，看到人们在处理鲜虾的时候，通常会把虾仁上的虾线去掉。每次吃虾，周围的人也会说要赶快把虾线去掉，因为虾线上有很多脏东西。吃了以后可能有害健...
【维生素c】的文章和图片
骨质疏松不光要补钙,补硼也重要
蛋白质是组成骨基质的原料，可增加钙的吸收和储存，对防止和延缓骨质疏松有利。如奶中的乳白蛋白，骨头里的骨白蛋白，核桃中的核白蛋白，蛋类的白蛋白，都含有弹性蛋白和胶原...
对身体很好的3种美食，常吃可以补充营养，滋阴补肾，有益健康！
从今天起，每天抽出一些时间学习养生知识，改掉一些不好的习惯，饮食作息调整好，就当给自己储存一份健康保险，给家人一个更好的守护。我是健养小王医师，非常高兴能跟大家一...
告别鸡眼的小妙招
主要发生于手、足、指、趾受摩擦或挤压部位。 鸡眼的病因有哪些 长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。紧窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受压部位的角层...
它是天然补脾宝，夏天要多吃，脸色红润显年轻，堪比敷十张面膜
红薯我们生活中十分常见的食材，既可以当主食又可以当零食的一种吃法百变的食物。红薯口感香甜软糯，价格实惠，营养丰富，深受大众的喜爱。红薯中含有丰富的糖质、维生素和矿...
氯霉素眼药水的作用
二、氯霉素滴眼液的常见问题 1、再用药品以前一定要阅读文章药品标签，掌握药品的名字，明确应用了一切正常的眼药，掌握成份、使用方法、使用量、常见问题、合理期限、副作用、...
天气变寒冷了，推荐您多吃三种食物，通肠排便，营养细化好吸收
芭乐可以榨汁，这样堆积减少囤积在体内的脂肪，促进新陈代谢，更有效呢！身体健康也离不开合理的身体锻炼。 天气转凉，建议您食用薄荷叶 薄荷叶味辛，性凉;归肺、肝经;清香升...
虫草花的功效比得上冬虫夏草吗？它的7个好处，怎么吃都不会亏
主治咳嗽气喘、咳痰、自汗、腰膝酸痛、久咳虚喘、身寒肢冷等。由于冬虫夏草的“出现”需要很多巧合，只能纯天然，不能人工栽培，所以价格昂贵，令许多人望而却步。而跟冬虫夏...
女性担心满脸皱纹，可以多吃3种食物，营养丰富，身体棒棒哒
美容防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。韭菜韭菜是墨绿色食物，有人认为黄色、红色蔬菜的胡萝卜素含量会高，这个其实是错误...
对皮肤极好的食物，建议男女常吃，排毒养颜，滋润肌肤，气色变好
同时还可以抑制肌肤老化，减缓机体的衰老，保持肌肤弹性。粗粮富含食物纤维，进入肠道后，能清理肠管内的废物，将毒素与废物集合起来，让其顺利排出体外。 黄瓜在女性平时的...
同样是豆浆，加两物营养翻几十倍，高蛋白抗氧化，还能提高记忆力
这个营养价值高的豆浆是用豆类的一种黑豆为主原料，加入了红枣和核桃而制作的，黑豆含有丰富的优质蛋白，蛋白质含量为36%，维生素、卵磷脂及花青素的含量也很丰富，其中维生素...
聪明的人爱吃三种食物，美容养生，健脾养胃，早吃早好！
菠菜含有大量抗氧化剂，有助于防止大脑老化，预防老年痴呆。菠菜中的酸类、微量元素等物质能促进新陈代谢，含有多种对人体有益的维生素，特别是维生素c和维生素，b的含量特别高...
五月，碰到这菜别错过，2元一斤，孩子常吃视力好，眼下正当时
我家孩子开学也快一个月了，最近正忙着赶功课，每天晚自习回家后还要再学习好长时间。前两天看他总是不自觉的揉眼睛，一问才知道最近盯书本时间太长，感觉眼睛有点累，近视度...
女性担心自己老太快，可以多吃3种食物，排毒抗衰，增强体质
一般不是大部分的果实，都是越大越甜的好。它不仅可以作为健康的减肥零食来代替那些高热量的垃圾食品，其中所含的纤维素和果酸还能帮减肥人群减少体内脂肪，保持大便通畅，起...
看着很好吃的的营养菜，营养丰富，补锌补钙，可以提升胃口
伴随着我们生活水平越变越好，大家对小孩的要求标准就是有一个健康的身体和聪慧的脑壳，家里的老人也是身心健康的，不易生病。因此 我认为吃一些很有营养元素的食材，可以迅速...
这些最平常的东西竟然最养人？
小米味甘、咸，性凉，能益脾胃，养肾气，除烦热，利小便。有脾胃虚热、反胃呕吐或脾虚腹泻、烦热口干、热结膀胱、小便不利等症，比较适合煮粥食用。 胆固醇高：每天吃两块红薯...
女性想气色好，建议常吃的食物，宽中益气，滋阴润燥，越吃越好
绿豆含有的成分具有抑菌的作用，有降低血清胆固醇的作用，而且绿豆性凉可以消暑止渴，清热解毒。此外绿豆还能清洁皮肤，淡化色斑，去除角质，保持皮肤弹性，抗衰老。夏天气温...
生菜搭配此物一起煮，润肠道，清宿便，排毒素，降脂不伤身
生菜可以增强体质，帮助睡眠，它含有的大量营养物质可以强身健体，而且它含有的维生素E和胡萝卜素还可以保护眼睛，缓解眼睛干涩和疲劳的问题推荐搭配：生菜豆腐汤豆腐是人们一...
悄悄地告诉你一个长寿秘诀
涫涤邪顺啥际俏颐且豢谝豢诔猿隼吹摹４蠹倚挪恍? 1、晚餐太丰盛——肥胖、失眠来找你 2、大量喝酒——患上酒精肝 3、不吃早餐——胃不好难长寿 4、爱抽烟——肺癌减寿命 5、...
盐除了用来煮菜，居然还有这么多用途，学起来!!!
这个方法是利用两者的浓度差，形成浓度压渗，使咸鱼中的高浓度盐分往低浓度盐水里渗透，达到以咸去咸的效果。除豆腥味豆腐等豆制品有豆腥味，用盐开水浸漂，不但可以去除豆腥...