强身健体_强身健体相关的图片_强身健体相关的好文章阅读( 1 )_河北龙网

河北龙网

【强身健体】的文章和图片

紫草膏的作用和功效有哪些

阅读(46)

若是皮肤之前受过外伤,出现大面积伤口,疤痕一直都没有消退的情况下,可以适当涂抹,能够刺激细胞生长。  还有就是能够刺激体内褪黑素分泌,可以快速进入睡眠状态,有效改...

立夏养好心 无病一身轻

阅读(38)

夏季与心气相通。因此,夏季养生要注意养护心气。 在运动保健方面,可选择散步、慢跑、游泳等运动,活动强度以不感到疲惫为宜,减少心脏负荷。运动后还宜及时补充水分,出汗较...

早上空腹喝牛奶的危害有哪些

阅读(31)

阻碍消化  牛奶中的水分非常充足,当人们在早上空腹喝牛奶之后,牛奶进入到胃部,使得胃部的胃酸被稀释后浓度降低,当人们在进食早饭的时候,便会导致浓度过低的胃酸无法分...

枇杷果的功效与作用

阅读(31)

【名家对枇杷功效的论述】   1.《本经逢原》:必极熟,乃有止渴下气润五脏之功。若带生味酸,力能助肝伐脾,食之令人中满泄泻。   2.孟诜:利五脏。   3.崔禹锡《食经》:...

鹿茸的作用 秋冬食鹿茸有何好处

阅读(34)

通过中医养生调理,还能改善女性血气虚弱、容颜衰老等问题。养生专家指出,很多人都会有虚不受补的情况出现,“虚不受补”即患者体虚,而不能接受补药之谓也。   主要原因...